Palantir Célèste !

Les cabrioles de son mental ont même quelque chose d'amusant, avec leurs sauts et leurs contorsions, leurs volte face et leurs tentatives de capter son attention et l'entraîner dans leur jeu.

Développer l'habileté de prendre une distance par rapport à l'agitation cérébrale est une des plus grandes bénédictions possibles.

C'est cela, la méditation.

Non pas psalmodier un mantra ou répéter une affirmation, mais se contenter d'observer comme si les mouvements cérébraux appartenaient à quelqu'un d'autre.

Vous êtes actuellement prêt à prendre ce recul et à contempler la scène sans vous laisser piéger.

Accordez vous la liberté simple de regarder en vous même, chaque fois que vous en avez le loisir.

Votre capacité de méditer grandira et s'approfondira.

Le regard intérieur n'est pas un renversement, le retournement de quelque chose.

Le regard intérieur signifie simplement prendre conscience du fait que vous vous êtes sans cesse laissé aiguillonner par des désirs successifs, que vous avez couru dans tout les sens et que chaque tentative s'est soldée par la frustration.

C'est se rendre compte que chaque désir génère la souffrance, que jamais il n'aboutit à la plénitude, que vous n'êtes toujours nulle part et que de cette manière le contentement est impossible.

Quand cette vérité vous sautera aux yeux, vous vous arrêterez.

Cet arrêt ne pourra pas être le résultat d'un certain effort, car refuser de vous leurrer encore reste, subtilement, un désir : vous êtes attaché au détachement.

Si vous essayez de tourner votre regard vers l'intérieur, vous êtes encore en train de vous focaliser sur ce qui n'est pas la vérité profonde.

Toutes vos tentatives ne peuvent que vous orienter vers les objets de votre conscience et vous éloigner de cette dernière qui est le sujet.

Les mouvements sont invariablement extravertis.

Le voyage intérieur n'existe pas.

Comment pourriez vous avancer vers votre centre conscient ?

Il a toujours été là, c'est ce que vous êtes.

Quand tout mouvement s'arrête, la pérégrination disparaît.

Lorsque le désir n'obnubile plus votre esprit, vous demeurez en vous même, en repos.

La découverte de votre nature profonde éternellement présente est ce qu'on appelle tourner le regard vers l'intérieur.

Cela veut simplement dire ne plus tendre vers l'extérieur.

La figure représenté sur cette lame est tellement occupée à préserver sa boîte à souvenirs qu'elle tourne le dos à la

coupe de champagne pleine de bénédictions disponibles ici et maintenant.

La Nostalgie du passé fait d'elle une crétine, littéralement, et en outre une mendiante, comme l'indiquent ses haillons rapiécés.

Elle pourrait sortir de sa misère, mais elle n'est pas réceptive aux joies qui s'offrent dans l'instant.